התקשרו עכשיו:
055-882-0846
חיזוק. יציבה. גמישות.
קרן פרידמן
בעלת תואר במדעי המחשב ומהנדסת תוכנה לשעבר, מתאמנת שנים רבות בפילאטיס.
החלטתי לעשות הסבה מקצועית מתוך הערכה גדולה לשיטת הפילאטיס ואמונה בעקרונותיה. בוגרת קורסי מדריכי פילאטיס מזרן ומכשירים וקורס פילאטיס מכשירים מתקדם תומך שיקום סב-אקוטי מטעם קמפוס "שיאים" באוניברסיטת תל-אביב.
הקמתי ב-2013 יחד עם קרול ביבס את "פשוט פילאטיס" וכיום הסטודיו בבעלותי הבלעדית.
אני ממשיכה ללמוד כל הזמן ומאמינה ביכולות השיטה המופלאה הזו לתרום לשיפור,חיזוק ושיקום היכולת התנועתית. שיטה שבעיני היא מתנה לגוף ולנפש.
תמר רוזנברג
בוגרת האקדמיה למוסיקה ומחול בירושלים. בוגרת קורס מדריכי פילאטיס מזרן של בית הספר להכשרת מדריכים של "דרור רז" ומדריכי פילאטיס מכשירים של קמפוס "שיאים" באוניברסיטת תל-אביב.
כרקדנית ומורה ותיקה לבלט התלהבתי לגלות את שיטת הפילאטיס, אשר בדומה למחול, משלבת תנועה, זרימה, דיוק, אורך ושליטה בשרירים. בחרתי ללמד פילאטיס בכדי לגרום לתלמידי להתחבר אל גופם ולחוות את מה שיש לשיטה להעניק.
נועה פריאל
בוגרת קורס מדריכי פילאטיס מזרן של בית הספר להכשרת מדריכים של "דרור רז" ומדריכי פילאטיס מכשירים של של בית הספר להכשרת מדריכים של "מאיה בן יעקב".
בימאית תיאטרון ומתמחה בתיאטרון מחול ותנועה. במהלך עבודתי המקצועית הבנתי כי הפילאטיס יוצר תשתית פיזית רחבה המאפשרת תנועה ותורמת לשיפור איכות החיים.
נועה בן דור כהן
בעלת תואר ראשון ותעודת הוראה במחול מהאקדמיה למוזיקה ולמחול בירושלים.
בוגרת קורס להכשרת מדריכי פילאטיס מזרן ומכשירים של בית הספר הבינלאומי לפילאטיס Polestar Pilates בהולנד.
בוגרת קורס להכשרת מדריכי פילאטיס מזרן מטעם קמפוס שיאים באוניברסיטת תל אביב.
סטודנטית ללימודי נטורופתיה.
לאחר שנים רבות כרקדנית ומורה למחול, מצאתי את אהבתי לתנועה בפילאטיס.
מאמינה שתרגול פילאטיס ופיתוח יכולת השליטה בגוף יוצר חיבור עמוק בין הגוף לנפש ובריאות אמיתית.
שירי גוטמן
בוגרת קורסי פילאטיס מזרן ומכשירים של קמפוס "שיאים" באוניברסיטת תל-אביב.
בוגרת תואר ראשון במדעי החברה והרוח
וסטודנטית לתואר שני בסוציולגיה.
בעלת תעודת אחות מוסמכת וסטודנטית במכינה לרפואה.
כסטודנטית צעירה הרגשתי צורך לזוז. חוסר הנסיון והביטחון בתנועה הובילו אותי להתנסות בפילאטיס. החויה של תנועה חיובית, ומספקת, העלאת היכולות התונעתיות, הוסיפה לתחושת המסוגלות והביטחון שלי בתנועה, והובילה אותי לנסות לחלוק את החוויה עם המתאמנות והמתאמנים שלי.
קרול ביבס
בוגרת קורס מדריכי פילאטיס מזרן של קמפוס "שיאים" באוניברסיטת תל-אביב ובוגרת קורס מדריכי פילאטיס מכשירים של בית הספר להכשרת מדריכים של "דרור רז". הקימה יחד עם קרן פרידמן את "פשוט פילאטיס". כיום חיה בצרפת, ארץ הולדתה, וכבר אינה שותפה ומדריכה בסטודיו אך יש לך חלק גדול ומשמעותי מאד בהצלחת הסטודיו.
